A gestação é um período muito delicado para cada mulher, umas demonstram mais fragilidades que outras. Porém todas se preparam para um momento tão importante e com isso é sempre bom saber quais são os melhores tipos de exercícios ou como está o bebê dentro da briga, certo?
E para esses momentos, é super válido usar aplicativos para acompanhar a gravidez, além do mais tem certos app que servem apenas para lembrar a hora de tomar aquele remédio importante ou até mesmo acompanhar o calendário de consultas.
5 opções de aplicativos para crianças aprenderem brincando assuntos didáticos
O que não faltam são opções de aplicativos para deixarmos os aparelhos celulares bem funcionais para a rotina dos futuros papais. Por isso, iremos destacar cinco opções que vão ajudar e muito. Confira!
1. Gravidez +
Esse aplicativo é muito bom, por isso está no nosso número um da lista. Com ele dá para acompanhar o bebê de pertinho mesmo dentro da barriga. Incrível, não é mesmo?
Por meio do Gravidez+, as futuras mamães se cadastrar informando o dia do possível nascimento do bebê e por meio disso tem acesso a diversas funcionalidades.
Na opção ‘bebê’ é possível verificar com qual o tamanho ele está, isso comparando a dimensão com a de frutinhas e até sugerindo para ajudar com nomes, consultando a lista dos mais escolhidos por nacionalidade.
2. Minha Gravidez Semana a Semana
Esta outra opção de app mostra o progresso claro da gestação, como: peso, tamanho do bebê em comparação às frutas (semelhante ao do aplicativo anterior). Além de dar uma estimativa de quando o bebê irá nascer.
Com isso, as informações e dicas para a futura mamãe podem ajudar bastante no dia a dia. Caso o usuário queira a versão paga, ele terá adicionais como controle de peso e contrações. E até mesmo dar a Deus a propagandas.
3. Gravidez – Sprout
Esse aplicativo tem uma ‘mão’ da Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), e tem os mesmos projetos do Gravidez+. Até mesmo com imagens mais realistas em 3D, por exemplo. E mais ele permite que a futura mamãe acompanhe o crescimento do bebê, administre tarefas referente a gestação e até mesmo acompanhar se o parto está se aproximando e um dos toques mais importantes é mostrar o checklist da bolsa da maternidade.
Não podemos deixar de destacar a opção ‘O Médico Diz’, nele há informações interessantes referente o que acontece dentro do útero da mulher a cada semana de gravidez, dicas sobre mudanças no corpo para que a mulher não seja surpreendida com algo que pode incomodá-la.
Um exemplo, é na 36ª semana, o app informa que a primeira substância da amamentação, chamada de colostro pode começar a ser segregada pelos seios.
4. Meu Pré-natal
Fazer o pré-natal é muito importante para a mulher que está grávida e claro para o próprio bebê, por lá você acompanha como será a saúde do bebê e até evitar possível prematuridade.
Este aplicativo que estamos citando foi desenvolvido pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais, ele conta com certas funcionalidades básicas já faladas aqui, como: os dados do bebê e um contador de contrações. E mais, ele oferece o chamado ‘gestograma’ que é uma calculadora da gravidez e informa o momento atual da gestação e prevê até a data possível do nascimento.
Para aquelas mães de primeira viagem, saibam que tem uma opção no app chamada ‘Seção de dúvidas’ ela reúne os principais questionamentos sobre a gravidez, nascimento do bebê e entre outras dúvidas.
5. Yoga pré-natal | Down Dog
Quem disse que gravida não pode praticar um exercício? E um deles é o yoga, e quando se trata de yoga, o aplicativo Down Dog é o mais conhecido. Ele oferece ao usuário várias práticas de yoga para evitar a monotonia na hora da atividade.
E a futura mamãe que adora fazer yoga, com o app é possível ter acesso a posições apropriadas para cada semana de gestação, além de poder focar em fazer exercícios que ajudam nas necessidades do pré-natal.
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