Para perder peso, muchas personas intentan hacer dietas exageradas o “vivir” en el gimnasio. Pero, ¿sabías que puedes hacer esta tarea más fácil de una manera divertida? Así es, a través de las apps de baile, haces ejercicio sin ver pasar el tiempo.
SAprende a rastrear las conversaciones telefónicas de otras personas
En este artículo, vamos a compartir cinco opciones de aplicaciones gratuitas que te ayudarán a tener una rutina más saludable. ¡Vea abajo!
Just Dance Now
Una de las aplicaciones más populares, Just Dance Now, te permite bailar con tus canciones favoritas. Para utilizarlo basta con acceder a la web de Just Dance Now, pero a través de un dispositivo compatible, ya sea ordenador, tablet, Apple TV o Chromecast.
Y por supuesto, desde el propio celular hasta el mismo Wi-fi del dispositivo, luego de hacer todas las pruebas antes de acceder a él, tendrás acceso a ejercitarte disfrutando de las 400 opciones de música, gratis o de pago.
La aplicación está disponible en Google Play Store e App Store.
ballet ligero
Para aquellos que practicaron ballet en la infancia, vale la pena recordar con la aplicación Ballet Lite, a través de la cual es posible aprender a bailar ballet clásico.
Bellet Lite ofrece una variedad de movimientos, posturas y posiciones para que puedas aprender a bailar estés donde estés.
Ah, y la aplicación Ballet Lite está disponible para Android e iOS.
Dance Fit Estudio Lite
Así es nuestra querida, Dança Fit Studio Lite es una app que ofrece de todo, desde clases de step, zumba, street dance, yoga y entre otras.
Además, Dança Fit Studio ofrece a sus usuarios tres opciones gratuitas en cada sesión para que puedas aprender distintos tipos de baile.
Para descargar la aplicación, simplemente marque las opciones de descarga para Android ou iOs.
Vídeos de ejercicios de baile
Esta app se destaca porque ofrece clases con profesores especializados y durante 30 minutos tienen la misión de ayudarte a reducir tu exceso de peso.
Esto, a través de diversos bailes, como aeróbicos, porristas y street dance. Además, Dance Workout Videos ofrece varias sesiones gratuitas para que sus usuarios se diviertan mucho mientras se ejercitan mientras bailan.
Por ahora, solo está disponible para el Google Play Store.
Fiesta de baile
Por último tenemos Dance Party, es muy similar a Just Dance Now, la diferencia es que en Dance Party reproduces los pasos de baile que aparecen en la aplicación a través de tu dispositivo móvil a modo de sensor.
Además, podrás invitar a más personas de cualquier parte del mundo a realizar la actividad juntos, ya que la app permite utilizar hasta 4 dispositivos a la vez en tus retos.
Dance Party está disponible en las tiendas Google Play Store e App Store.
Wassup, ¿conocías alguna de estas aplicaciones? Sepa que tiene varias opciones para entrenar ritmos como zumba, salsa, hip hop, ballet clásico, entre otros. Aparta los muebles y mira estas opciones que te hemos destacado para que bailes sin salir de casa.
Para saber más:
Descubre las mejores aplicaciones de juegos móviles gratis