La presión arterial es una medida de la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea su cuerpo. La hipertensión es el término utilizado para describir la presión arterial alta.
La presión arterial alta puede conducir a muchas condiciones médicas en caso de que no se preste la atención adecuada, como enfermedades cardíacas, el temido ACV, insuficiencia renal y otros problemas de salud.
Una presión arterial normal cuando la presión arterial es inferior a 120/80 mm Hg la mayor parte del tiempo. Mientras que la presión arterial alta (hipertensión) es cuando uno o ambos números de presión arterial son superiores a 130/80 mm Hg la mayoría de las veces.
Si el valor del número superior de su presión arterial está entre 120 y 130 mm Hg y el valor del número inferior es inferior a 80 mm Hg, se denomina presión arterial alta.
Muchos factores pueden afectar la presión arterial, por ejemplo, el estado de los riñones, el sistema nervioso o los vasos sanguíneos, los niveles hormonales y, por ejemplo, la cantidad de agua en el cuerpo.
Para cuidar la salud de tu corazón, y en general de todo el cuerpo, hoy queremos hablarte de una excelente aplicación que cuida tu salud a través de recordatorios periódicos de que debes beber agua, las canciones que llevas en el día y un registro ordenado de tus ingestas en el mes y en el año.
Recordatorio de agua: recuerda beber agua.
Es una aplicación totalmente gratuita que te ayuda a recordar que debes beber agua, dirigida a personas que tienen problemas para mantener un consumo regular de esta importante sustancia.
Las personas están muy ocupadas en suelen recordar haber bebido lo suficiente o no hacerlo con regularidad, y esta aplicación está específicamente orientada a este tipo de personas para solucionar este problema.
Recordatorio de agua: recuerda beber agua Te permite llevar el registro de agua que necesitas reponer en el día y el registro de agua potable al mismo tiempo, ofreciendo un servicio personalizado, te permite seleccionar tu género e ingresar un peso en kg o lbs, y tú puede entonces calcular la cantidad de agua que se recomienda tomar diariamente.
La app nos da consejos y frases motivadoras a través de una simpática caricatura de una gota de agua, además puede rastrear la historia del agua y nos anima a alcanzar la meta diaria para conseguir los logros con los que nos premia, lo que nos ayuda a desarrollar un buen hábito para un cuerpo sano a través de incentivos.
Algunas de las características que encontramos en Recordatorio de agua: recuerda beber agua hijo:
- Interfaz fácil y agradable a la vista.
-Cantidad de agua personalizada según tu peso y sexo.
-Permite elegir la cantidad de agua en cada momento.
-Recordatorio inteligente: en el modo hora, acuéstate para no recibir un recordatorio de agua potable.
-Registro de agua por semana, mes y año con gráficos simples.
-Con la opción de intervalo de tiempo, puedes recibir un mensaje recordatorio para que siempre puedas beber agua a la misma hora.
-Con sus logros, la aplicación puede alentarlo a alcanzar su meta diaria de agua potable.
Hay un gran número de beneficios de beber agua como son la pérdida de peso, una piel sana y sana, una reducción de la sensación de cansancio y la prevención de muchas enfermedades. Por eso consideramos que Water Recorder – Recuerda beber agua es una opción más interesante que tenerla en nuestra galería de aplicaciones.
